PÃO DE MEL FIT
Pão de mel é tudo de bom. Além de delicioso, este é também um apelido carinhoso para chamar alguém que você gosta, afinal, quem nunca chamou outra pessoa de meu pão de mel? kkkk…. Voltando à receita, separamos uma que, além de gostosa, é fit e vai te manter no foco.
Queremos saber: quem você chama de pão de mel na sua vida?
Ingredientes do Pão de Mel:
- 2 e ½ colheres de sopa (26g) de Shake Herbalife Sabor Chocolate Sensation
- 2 e ½ colheres de sopa (32) de NutreV
- 1 colher de sopa (6g) de Protein Powder
- 1 ovo
- 3 colheres de água
- 1 colher de chá (5g) de cravo moído
- 1 colher de chá (5g) de canela
- 1 colher de café (3g) de noz moscada 5 forminhas de cupcake (4,5cm de largura X 2cm de altura) ou 5 recipientes pequenos para assar, ou máquina de cupcake
Recheio do Pão de Mel
- 2 e ½ colheres (26g) de Shake de Doce de Leite*
- ½ de colher de sopa (7g) de NutreV
- 50 ml de águA
Cobertura:
100g de Chocolate Amargo 70% (Dica! Pode ser até mais amargo caso goste.)
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes da massa, até formar uma massa homogênea. Distribua nas forminhas untadas e leve para assar em forno pré aquecido a 180° por 15 minutos ou coloque na máquina de cupcake por entre 5 e 10 minutos. Desenforme e deixe esfriar. Para o recheio misture os ingredientes e a água até chegar no ponto de trufa. Para a cobertura, derreta o chocolate no micro-ondas de 15 em 15 segundos.
Para a Montagem: Corte os bolinhos ao meio, recheie e mergulhe no chocolate derretido. Depois, leve a geladeira por cerca de 10 minutos para o chocolate endurecer.
Rende 5 porções
Informação nutricional (1 porção – 59g):
Energia: 196kcal
Proteínas: 10g
Fibras: 4g
